私のブログ史上、最短か？（笑）

心に余裕があると、

心だけでなく、

身体もゴキゲンになれます。

上手くいかないときは

ちょっと立ち止まって深呼吸。

そして「うまくいっている！」という

言葉を発する。

心のコントロールが出来れば

最高ですね。

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